缘起-心生-崛起
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在今年2月初的一次年级表彰大会，我有幸听到《让世界看见更美的你》这首歌。起初觉得像是那英还是哪位新星歌手演唱的，旋律很优美。甚至听了还想在百度上搜搜这首歌的由来；过了一个月后，在3月初的开学家长会上，年级组在广播讲话前又放了这首歌。“叙道明理”的歌词通过广播响亮而清晰地表达出来，一下子震撼了在教室的很多家长。有位家长开完会还在微信上问我这首歌的名称，我非常开心地分享给了他；直到3月11日当林礼君会长给我们做一晚上演讲时，我才真正明白这首歌的来龙去脉。这首歌是林会长和他老师苏老师共同打造的一首作品。所以在这一读后感中我想也借这首歌的歌词来谈谈我对《拎清楚自己》这本书的粗浅感受。
缘起：所愿与不愿皆在自己
在林会长今年3月到我们于都中学金声报告厅做的讲座上，当会长把一首首新鲜出炉的歌曲分享给我们同事欣赏时，他邀请很多老师做听歌分享。我看到很多积极的身影，我听到很多踊跃的发言，我也感到很多真情的倾诉。可坐在台下的我却不敢上台、甚至不敢举手起身回答问题，其实我也想说：“会长，我也姓林，很荣幸能听到您的智慧演讲……”在整个听讲过程中我期待自己回答问题又面临被“社死”的尴尬。开完会的我有点难以释怀。后来我尝试又一次反思自己，我觉得在翻阅会长的书中也似乎找到了答案。
一下子类似的此情此景也浮现在脑海中。比如以前，在集体聚会的场合下我多么希望自己唱首歌给大家留下好印象（之前的团建活动在班车上想唱红歌、最近的党建活动在篝火中想唱歌曲）；在听完专家的讲座后我多么想要自己提个问和专家讨论某现象（经常有互动环节时可以向专家提问）；？？？（如今，我想第三个“多么想”我已经有了答案，那就是）在读完感人的好书时我多么愿意自己写封信给作者表达敬意心；所以此时我正在完成我第三个小期许。因为这本书告诉我：最大的敌人往往不是外界的风霜雨雪，而是藏匿于内心深处的那些“贼”，那些心中一直为之斗争的“妄想”与“执着”。心随所愿，换个角度思考。也许我没有唱给聚会的大家听，但当时的我也静静欣赏了别人一展歌喉的快乐；也许我没有向着资深的专家问，但后来的我也默默践行了他们经受检验的做法；而今，不管是否“也许我没有送出低分的征文去，但未来的我也好好寻找到时机逐渐成熟的瞬间”，至少我勇敢地表达了我自己的心甘情愿。
我相信，一切有为皆因各种缘分而合。得之我幸失之我命，关键在于我为自己做了什么。就像书里所述，在喜爱面前自觉克制，在畏难面前努力勇敢，在得到面前学会给予。在自我修炼路上大胆豁出去就无憾了！
喜爱唱歌的我也可以在学生参加元旦联欢会上或者在班会课上分享我对音乐的快乐，其实从教的四五届以来，每每和学生分班或高考告别时候我都会把孩子们的名字或者用名字的谐音编织到我创作的歌词中然后选上孩子们喜欢的歌曲旋律或春晚歌曲做背景音乐，给他们的新征程送上我的祝福。这一点我在林会长的两次讲座中深刻地感受到了，最后的神秘礼物可以就是这种说明事理的耐人寻味的音乐。畏惧发言的我也可以通过线下询问或微信方式加上专家的联系方式，分享自己对专家课件的疑惑或见解。几年前我去湖南参加二轮复习研讨会时，我勇敢地问了讲座老师几个问题，加了微信后我还分享了我的做法，得到了老师的肯定。她推荐了几个教学理论供我参考。她也经常在朋友圈发表最近的教学做法，我从中学习到一些独到的做法。有时担心“社死”的我也会通过写信的方式去和身边的朋友化解一些矛盾，这种传统的方式虽然没有直接发言那么掷地有声，但也是一种勇敢发声的方式——无声胜有声吧，我觉得！
心生：一心向着阳光而寻觅
俄国诗人巴尔蒙特说：为了看见太阳，我来到这个世界！在疫情期间钟南山院士再次提到：一场疫情让我们明白在这个世上，除了生死，其他都是小事。除了健康，一切都是浮云。好好活着就是幸福。翻看书页抑或听闻他言，林会长也是两次从病床上苏醒自己怎么了，感恩最后自己被拉回病床的“重生”。
再反观自己，年前的一次电动车上摔倒惹来胸口、手上、脚上几处严重骨折和溃烂，后来行动不便连去看看教室的孩子们也变得无所能；自己孩子在几年前手术中待在ICU的几天几夜；自己的亲戚在马路上被撞在医院住了大半年；自己的老师、同学年纪轻轻却患上大病等。这些的种种都仿佛回到“人若没了生命，还能和世界建立联系吗”这一根本问题上。然而人生的无常就像突如其来的暴风雨，有时让人措手不及。我该如何去热爱生命，去寻觅世间的美好呢？林会长送给我八个字：绽放、向阳、平衡、循环。
绽放，不因被动等待命运的安排，而是积极主动追求自己的梦想，坚持修炼演变成为更好的自己；向阳，与其内耗生命本身的能量，不如让它绽放应有尽有的光彩，不知不觉照亮别人前行的道路；平衡，家庭成员间的支持与理解，企业单位同事间的团队中合作，常怀一颗包容、体谅与感恩心；循环，减少系统孤立无序或混乱，有心人，天不负，向好向前走畅途，更加深刻认识并扭转命运齿轮。
崛起：世界会赠予美和奇迹
“真正的崛起，不是一蹴而就的爆发，而是日复一日的微光汇聚。”我开始给自己设定小目标：每周至少主动发言一次，每个月至少写一篇反思文章，每学期至少尝试一种新的教学方法。我把这些目标写在便签上，贴在办公桌最显眼的位置。起初，完成得磕磕绊绊；但慢慢地，我发现自己不再那么害怕“被看见”了。是的，我终于明白，让世界看见更美的你，并不是为了让别人赞美你，而是为了让自己确认——我值得存在，我值得被看见，我值得活出属于自己的光芒。
崛起，最后落回到“拎清楚自己”。拎清楚自己，不是一次性的顿悟，而是一场终身的修行。它需要我们不断地质疑、推翻、重建自己的认知。它需要我们接纳自己的不完美，同时又不放弃对更好的自己的追求。它需要我们在每一次跌倒后，依然选择站起来，拍拍身上的尘土，继续向前。
现在的我，仍然会有退缩的时候，仍然会在某些深夜怀疑自己的能力。但我不再被这些声音困住。我知道，那个曾经害怕“社死”的我，正在一步步走向更开阔的世界。而这一切的改变，都始于那一首歌、那一本书、那一次讲座，以及那个终于愿意“拎清楚自己”的瞬间。
昨天的讲座我又聆听了会长的分享。多么希望我也是自己时代的丰碑。尤其是对“过去不念，未来不惧，当下不杂”的学习和感悟，这几个字看似简单，却蕴含着深邃的人生智慧。它描绘的是一种从容自洽的生命状态，一种难得的内心定力。
我是一个很恋旧的人，接下来我希望我可以相信和做到：“对过去不念”，不是遗忘，而是和解。过去已成定局，反复纠结于已经发生的遗憾、错误或伤害，只会消耗当下的心力。这并非要求我们抹去记忆，而是要学会与过往和解。如同面对一本已合上的书，情节无法更改，但我们可以选择放下沉重的情绪，从中提取经验与教训，然后轻装前行。不念，是不让过去的阴霾遮蔽此刻的阳光，不让曾经的辉煌成为今日的羁绊。“对未来不惧”，不是鲁莽，而是自信。未来之所以令人畏惧，是因为其充满不确定性。过度的担忧只会催生焦虑，束缚我们前进的脚步。不惧，并非无视风险或盲目乐观，而是建立在充分准备和理性分析上的坦然。它意味着我们承认未知的存在，但选择相信自己的适应力与解决问题的能力。这种勇气，让我们能专注于走好当下的每一步，用行动去塑造未来，而非在空想中内耗。
要达到“不念过往，不畏将来”的境界，关键在于当下不杂，活在当下。将注意力从无法改变的过去和尚未发生的未来收回，全情投入此刻正在做的事，感受眼前真实的生活。每一次正念的呼吸，每一件认真完成的小事，都是在为自己构建内心的秩序与力量。目前的我们在带着高二的孩子奔跑，一路还有很多惊喜与辛苦并存的点点滴滴。
当我们真正安住于当下，就会发现：过去无法束缚我们，未来也无法恐吓我们。能平和地接纳过去，自信地迎接未来，这便是生命最舒展、也最具韧性的姿态。
学会压缩时空概念，从今天开始，做一个清醒而勇敢的人。
写到这里，我又想起了林会长讲座时的一句话：“学会做人，学会做事，学会学习，学会工作生活。这句话，我送给自己，也想送给每一个正在读这篇文章的你。大学时候我辅导员在第一节课也说过这句话。
我们都不完美，我们都会迷茫、恐惧、退缩。但只要我们愿意开始“拎清楚自己”，愿意在一次次微小的选择中崛起，我们就一定能够活出属于自己的光彩。
人和自己，在汉字上都很简单，要书写好容易，要做好很难。让世界看见更美的你，不是为了炫耀，而是为了证明——一个平凡的人，也可以拥有不平凡的力量，愿我们都在平凡岗位上成为自己的那道光，甚至成为自己和他人学习敬仰的丰碑！
作者：林俊，男，中共党员，于都中学高二年级6班班主任，英语教师。自入职以来所带毕业班四届。在学校获得“优秀共产党员”“身边好人”等称号。在班主任经历中，本人不仅能快速记住学生的姓名，同时对孩子的日常学习和生活也尽力做到细心观察，并且善于和家长持续沟通来共同帮助孩子获得学业和精神成长。在教学中，本人努力做到用心陪伴，善于给学生展示的机会。课堂上传授知识，也启迪心灵；课堂外关注情绪，也倾听声音。本人向着“用心用情做好最长情的告白”的目标而不断奋斗！
